| 进羊圈与羊上演“摔跤大战“,“滑西瓜”连摔四十余次,邓紫棋的《极速前进》之旅似乎充满了挑战。然而在上周五播出的《极速前进》第二季第一期中,终于有个能让邓紫棋 “翻身”的机会,在韩庚冯喆等人连续受挫的“水下逃生”任务时,身材娇小的邓紫棋不愧“金鱼嘴天后”的美名,全程只换两口气,顺利完成任务。用时仅有奥运冠军冯喆的一半。而邓紫棋也成为唯一“水下逃生”成功的女生,小身材爆发了大能量。 节目播出后,很多人被节目“敢爱,敢拼”的满满正能量感动,同时不少网友表示:“在看腻了以搞笑,游戏为主题的真人秀节目之后,《极速前进》这样一档刺激感十足的竞速节目实在太带感了！相比之下那些做作的表演真是弱爆了！” 值得一提的是,自参加《极速前进》就一直相当勇敢的邓紫棋在“水下逃脱”中彻底拼了,小身材爆发了大能量。由于已经落后于其他组合,邓紫棋抓紧一切时间试图赶超,火速换上“鲨鱼装”的她全程下水仅换气两次,水下的邓紫棋长发飘飘犹如一条妖娆的美人鱼,最终她只用了2分10秒就完成任务,比奥运冠军冯喆少用了一半多的时间。 邓紫棋也是完成“水下逃脱”的任务中唯一一个女生,让网友无不钦佩表示,“邓紫棋只耗时2分10秒,让我佩服她的智慧的同时更佩服她的勇气和担当！”虽然邓紫棋和闺蜜张芸京在节目中敢做敢拼,但最终还是因为“女女组合”体力上的劣势在首站中垫底。粉丝网友还是为她们加油,微博网友“GEM44559”就激动地表示:“顽强小公举2分10秒比其他男嘉宾完成速度都要快,裁判都大喊‘Good Girl’在看到她出来的时候真的好催泪,水温12℃海浪比前几组嘉宾做的时候都要大,邓紫棋,你真的太厉害了！虽然第一期最后 我知道你第二期会逆袭的,我勇敢顽强的小公举！” 有人说《极速前进》是一场激烈的竞速比赛,但更多的是让人看到了比赛背后真实的情感表达。邓紫棋用小小的身体迸发的大能量超越了之前她在任何演唱会和比赛中的表现,每一次摔倒,每一次站起来,每一次咬紧牙关努力拼搏都像是在人生路上的不断前行,正能量十足。 
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